Sporten na het eten, wat is verstandig?
Veel mensen hebben een drukke baan en een overvolle agenda, het is dan niet altijd even eenvoudig om hier ook nog een gezonde levensstijl bij aan te houden. Je ziet… Lees verder »
Sporten en het belang van water drinken
Het belang van sporten en een gezonde levensstijl wordt door steeds meer mensen ingezien. In het verlengde hiervan ligt een gezond voedingsschema. Ook dit wordt steeds meer op waarde geschat…. Lees verder »
Sporten met eiwitshakes
Veel sporters zien het nut van eiwitten in. De eiwitten zorgen dan ook niet alleen voor een snellere spieropbouw, maar versnellen ook het herstel van je spieren. Eiwitten zijn dan… Lees verder »
Wat moet je weten over dieetpillen?
Om snel gewicht te verliezen kun je gebruik maken van enkele dieetpillen. Het is wel aan te raden hier verstandig mee om te gaan, zodat je niet te veel gewicht… Lees verder »
Weet je zeker dat je anabolen wilt kopen?
Wie anabole steroïden gebruikt kan fysiek en psychologisch afhankelijk worden van de drugs. Ze gaan op zoek naar deze middelen en blijven doorgaan met gebruiken zelfs bij nadelige bijwerkingen en… Lees verder »
Het belang van sportfood
Steeds vaker zien mensen het nut van voldoende sporten in. De sportscholen zijn dan ook vaak erg vol. Toch is sporten alleen niet voldoende. Wanneer je gezonder wilt leven zul… Lees verder »